"Lo cambiaría todo por entrenar a tiempo completo"

Después una noche de entrenamientos, un amigo y yo estábamos caminando a nuestros coches. Mi amigo era un poco mayor que yo, en sus "cuarenta y pocos". Agotado del entrenamiento, se volvió hacia mí y dijo: “Envidio a esos jóvenes. Entrenar todo el día, a tiempo completo. Me encantaría hacer eso.”

Fue una noche difícil, estaba llena de todos los competidores de tiempo completo. Mi amigo, que era de unos cinturones menor que yo, tapeo toda la noche, no pudo ganar un solo combate. Esto es de esperarse, mi amigo entrena 1-2 horas, 1-3 veces a la semana. Mientras que muchos de nuestros colegas más jóvenes entrenan a tiempo completo.

Cuando llegamos a su coche, me di cuenta que tiene un BMW de lujo. Me gire y le dije: “Tu puedes entrenar a tiempo completo y hacer exactamente lo que los chicos jóvenes están haciendo. Sólo vende tu coche.”

Mi amigo me miró como si le estuviera tomando el pelo. Continué, de verdad. Todo lo que tienes que hacer es vender tu coche, ¿Pero no envidias esa vida tanto como para vender tu coche? Si podrías, solo es cuestión de vender tu casa, dejar tu trabajo, dejar de mantener a tus hijos como lo haces, sacarlos de escuelas privadas,  recortar el gasto a tu mujer, y entrenar 40 horas a la semana como algunos de nuestros compañeros. ¿Lo harías?

“No …” dijo mi amigo.
“Exactamente”, dije, “Debido a que todas estas cosas son más importantes para usted, como médico piensa en todas las personas a las que ayudas, todas las personas que curas. También tendrías que renunciar a eso;  Que afecta a la vida de otros. Cuanto más a menudo entrenes, la probabilidad de lastimarte a ti o a otras personas aumenta. Que ironía para un medico."

“Pero sigues haciendo esto, porque estas son las cosas que realmente importan. Te gusta ayudar a la gente. Tu sientes que mereces las cosas buenas, como un buen coche y una casa grande, porque te lo has ganado y lo tienes. Amas a tu familia, así que realmente no envidias a estos chicos jóvenes. Sólo olvidaste lo mucho que aprecias tu vida, y que tienes el lujo de ser capaz de hacer todo esto, y todavía entrenar. ¿Cuántas personas podrían hacerlo?"

“Tienes razón” mi amigo dijo: “Creo que es sólo mi ego. Odie tapear tanto esta noche”.

“Bueno, si es su ego hablando,” dije. “Tu eres el que te estas yendo en un auto de lujo para una casa agradable, con una familia hermosa. ¡ Ellos te deberían envidiar a ti !"

Los dos nos reímos; feliz de que podamos vivir nuestras vidas mientras tener la oportunidad de entrenar. Qué aburrido sería el entrenamiento si todos fuésemos iguales ¿no?. La camaradería proviene de la variedad. No debemos desconocer nuestra propia singularidad.

Existe la envidia cuando nos falta la gratitud en nuestras propias vidas. Si la vida es mala cámbiala. Si no lo es, no se te olvide por qué. Es posible que haya alguien que estaría feliz de cambiar tu lugar.

El entrenamiento de todo el día es agradable, pero no es la única manera de vivir la buena vida. Por suerte para nosotros, hay muchas maneras de vivir la buena vida.

Así que la próxima vez que esté en el tatami, deja tu ego y la envidia en la puerta. ¡ A entrenar !

Escrito por Sam Yang.

De reglamentos y códices ¿Cual expone mejor el grappling?

Se está experimentando un crecimiento masivo en el Brazilian Jiu Jitsunuestro arte o deporte, gracias al UFC la gente se puede empapar de ello y oye constantemente sobre términos de lucha de suelo, de sumisiones, escapes, control y más… No hay pelea de UFC en la que no escuches Jiujitsu al menos alguna vez.

Sabemos que el jiujitsu y el grappling en general es la lucha sin el uso de los golpes para someter, y en caso de no poder, dominar a tu oponente con posiciones de ventaja.

Ya hay muchas organizaciones, torneos y shows profesionales que buscan la manera de que mediante las reglas se pueda brindar un buen espectáculo (pues entendemos que si no lo entrenas, es probable que no entiendas bien del todo este tipo de artes marciales o deporte).

Vamos a ver algunas de las reglas mas populares para ver los pros y contras de ellas para juzgar y decidir cuales son las mejores o mejor dicho cuales se ajustan mejor a tu gusto.

REGLAS IBJJF

Una de las primeras y  prácticamente la base de muchos otros torneos. Los combates son de 5 a 10 minutos de duración, el sistema de puntos se maneja de esta manera: 3 puntos por pase de guardia, 2 por derribo y 2 por raspado. Se lleva a cabo el uso de ventajas también.

PROS Es una forma muy organizada de competición y las ventajas son los “ya casi”, eso ayuda a dar una decisión del juez a la hora de decir quien va a ganar en caso de que no haya puntos. Se cuida la seguridad de sus competidores, pues hay ciertas llaves que no se pueden hacer hasta un cierto nivel de avance, o posiciones como el knee reap y, por supuesto, cualquier tipo de golpeo.

CONTRAS. Para muchos es bueno que sean conservador en cuestión de sumisiones. No hay heelhooks, ni en cinturón negro por ejemplo (nogi). Pera otros sienten que se quitan oportunidades de sumisión y hace un juego que obliga a pasar la guardia.  Sus campeones mundiales por lo general son los mejores, pero han sucumbido en reglas donde se valen todas las sumisiones contra competidores que nunca han pisado un podio mundial (Por ejemplo, Gordon Ryan). También es una lacra, aquellos que se valen únicamente de las ventajas para ganar combates, sin llegar a sacar un punto en varios combates.

ADCC

Definitivamente el torneo de más prestigio en el area nogi. Tiene un formato muy interesante, pues los primeros 5 minutos son libres y los otros 5 con puntos.

El puntuaje es similar al de IBJJF (sin ventajas). Hay penalidad por "pull guard" (ir al suelo directamente). Se puede golpear.

PROS El primero es que tienes a los mejores competidores del mundo bajo un mismo techo, ya sea por invitación o por que se ganaron su lugar clasificándose para el evento. La mayoría de las llaves están permitidas, incluidos los heelhook (por muchos considerada la llave más devastadora). Los primero 5 minutos libres dan un espectáculo pues no hay preocupación de los participantes en "perder puntos" y tratan de someter al otro a todo costa.

CONTRAS La penalidad a la hora de los puntos por pull guard obliga a veces a luchas interminables sin que nadie derribe a nadie, cuando yendo al suelo, donde realmente son buenos estos competidores, es donde se lucen estos combates. Al no haber ventajas los esfuerzos si no se logra estabilizar son en vano. El golpear, para algunos es bueno, para otros no requiere mucha técnica y puede lastimar severamente al oponente.

EBI

Se puede decir que es el primer torneo en entrar a un canal de pago por evento, cobijado por el UFC.  No hay puntos, no hay ventajas. el limite es a 10 minutos. Todas las sumisiones son legales.

PROS. El formato de grand prix hace que solo haya un ganador y solo hay un premio mientras someta durante el tiempo reglamentario, que son los 10 minutos. Esto obliga al competidor a arriesgar en todo momento para así poder tener la oportunidad de llevarse el premio, lo que se traduce a acción. Otro punto a favor es tener mezcla de niveles de experiencia, en el próximo que veremos hay cinturones morados, marrones y negros juntos, (tiburones pequeños y tiburones grandes), lo que puede hacer que haya mas sumisiones, si el grande se come al pequeño o mejor aun si el pequeño sorprende al grande.

CONTRAS. Cuando pasan los 10 minutos , deben de ponerse en posiciones de riesgo como lo es el armbar o spider web, o la espalda con ganchos. Es solamente una regla y no necesariamente es mala, al contrario una buena forma de terminar con una lucha. Hemos visto que muchos grapplers Elite como Rafa Mendes, Cobrinha, Buchecha, Galvao, Bernardo Faria, etc.. todavía no se animan a competir ahí por un par de razones. 1 No tienen dinero asegurado y por lo general en su nivel y fama ya se lo ofrecen en otros lados. 2 No están acostumbrados a dar una posición peligrosa a sus oponentes como la espalda o el spider web y tal vez se sienten incómodos en que su oponente sobreviva para llegar a ese punto.

METAMORIS

Fue uno de los primeros en traer de regreso el formato solo sumisión. no hay puntos pero si un tiempo limite.

PROS. Sin duda nos ha dado luchas concertadas muy interesantes, como fue Buchecha vs Roger, Sakurab vs Renzo, Aoki, vs Kron, Keenan vs Xande. Galvao vs Lovato etc.. los mejores competidores han pisado ese tatami y tienen libertad de hacer lo que mejor hacen sin preocuparse por puntos.

CONTRAS La principal contra es que estaba terminando en muchos empates, aunque hubiera un claro dominante,durante el combate. La otra gran contra, fue el problema económico en sus últimas ediciones con sus peleadores y  el staff.

SOLO SUMISIÓN SIN TIEMPO LIMITE

Este es el formato más viejo, usado también en el vale tudo. Se elegía si había golpes o no antes de enfrentarse. Las únicas reglas no morder, o punzar los ojos, ni golpes bajos.

PROS La forma más pura de competición , no hay cronometro, nadie tiene la decisión de decir quien gana. Se resuelve hasta que uno decide tapear. La última que se vio fue la de Keenan Coneluis vs Gordon Ryan , donde después de 1 hora y 15 minutos, este último consigue la victoria.

CONTRAS Pueden pasar horas, y la verdad aunque seas el mayor fan de todo este mundo, llega el momento donde te puedes aburrir, y si encima es modalidad nogi es tan resbaloso que parece más bien lucha en aceite.

Las reglas dan forma al Brazilian Jiu Jitsu

Todo deporte de contacto y arte marcial, esta invariablemente sujeto a las reglas y normativas de competición que lo rigen y esto no es distinto en el brazilian jiu jitsu. Con el auge cada vez más intenso de este arte marcial y el auge de su vertiente deportiva, este arte marcial cada vez se ve más renovada y distinta a lo que se conocía hace años. 

Os traducimos parte de un artículo de BJJ Heroes, el enlace al original al final de este artículo. 

Compararon cuatro torneos:

MUNDIAL NOGI 2015 peso medio.

– Menos de 79kg antes de entrar al mat

– Luchas de 10 minutos que se deciden por puntos o sumisión.

– 15 atletas entre campeones mundiales y pan ams.

ADCC

–  Menos de 77kg.

– luchas de 10 min ( 5 libres y 5 de puntos)

– 16 atletas entre ganadores de trials e invitados.

EBI 8

– 83 kilos pesaje el mismo día.

– 16 atletas de alto nivel y talento local.

– Ganadores ganan por sumisión o por escape o sumisión de tiempo extra.

GRAPPLING PRO

– Menos de 77, pesaje un día antes

– 8 atletas 2 campeones mundiales, un campeón EBI, dos veteranos de ADCC y MMA

– 3 rounds de 5 minutos, pueden ganar por sumisión o puntos.

TOMAS DE ESPALDA Y MONTADA

SUMISIONES

PASES DE GUARDIA Y RASPADOS

DERRIBOS Y "GUARD PULL"(ir al suelo)

Podemos ver que los participantes en cada show se vuelven especialistas en lo que los hace ganar, aunque podemos ver a algunos que son buenos y todos los torneos. Si quieres ver el análisis completo puedes verlo en el artículo original (inglés) en BJJ Heroes.

McGregor de vacaciones en Tenerife

El luchador más emblemático y mediático de la historia de UFC está de vacaciones en Tenerife. Conor McGregor descansa desde este lunes en un complejo hotelero del sur de la Isla después de su ajetreado final de campaña en un año donde ha hecho historia.

Y es que The Notorious se hizo con el cinturón de campeón del peso ligero de la mejor organización mundial de las artes marciales mixtas, uniéndolo al que había conseguido en la división del peso pluma y convirtiéndose en el primer deportista que ostentaba dos títulos de forma simultánea en dos divisiones diferentes.

En su cuenta de instagram podemos ver algunos vídeos y fotos subidos por el propio McGregor de su estancia en Tenerife. De lo cual podemos destacar como el luchador se ha traído sus dos títulos de la UFC en su vuelo a la isla. Sin duda alguna una buena noticia para los amantes de las MMA y que acerca un poco más a España a la UFC.

McGregor y sus amigos, en su suite en el sur de Tenerife